加速度歌曲 [宝宝身高超越遗传加速度]

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1、加速度歌曲 [宝宝身高，超越遗传加速度] 　　宝宝的身高，有70%左右的原因是受遗传基因影响，身材矮小的父母，宝宝到了成年身高很可能“有点儿矮”。那么有没有后天的“发力”能够超越遗传的影响呢？有哪些详细方法才科学有效呢？ 　　营养均衡是 　　宝贝长高的基础 　　均衡的营养是维持骨骼细胞和其它细胞新陈代谢的基础。研究表明：宝宝在8个月后逐步向儿童期过渡，此时营养跟不上就会影响成年身高，这类过渡延迟将使其成年身高减损，因此婴儿期的营养很主要。那么，要使宝宝尽可能的长高，应该摄入哪些营养素呢？ 　　宝贝长高的奥秘 　　人类的身高发育从胎儿时期就开始了，一直到进入青春期，骨骼生长板逐

2、步愈合为止。身高关键取决于长骨，长骨长度越长，身高也会越高。长骨的两端由软骨组成，各有一个骨骼生长板，骨骼生长板里有丰富的软骨细胞，生长激素会刺激这些软骨细胞不停分裂，产生新的软骨细胞，然后旧的软骨细胞会逐步钙化成骨骼。在一次次的细胞分裂和不停的钙化下，长骨的长度才会越来越长，身高也越来越高，直到骨骼生长板愈合，骨骼停止成长，孩子也就不会再长高了。由此能够看出，人体的长高，决定于骨骼的生长发育，也就是说，只有长骨中骺软骨细胞的不停生长，人体才会长高。 　　七大营养素缺一不可 　　七大营养素不但是人体细胞的组成成份，也是骨骼细胞的组成成份。七大营养素包含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物

3、质、水、膳食纤维，缺乏哪一个营养素，全部会阻碍宝宝的正常发育。 　　蛋白质 生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育全部离不开蛋白质。 　　关键食物：肉、蛋、奶、鱼、豆等。 　　脂肪 细胞膜的主要组成部分；促进脂溶性营养素的吸收，其组成成份不饱和脂肪酸有促进宝宝大脑发育的作用。 　　关键食物：花生油、麻油、玉米油、橄榄油、坚果等。 　　碳水化合物 为宝宝提供能量；组织和细胞的主要组成部分。 　　关键食物：谷类，薯类、蔬菜、水果等。 　　维生素 多个酶的活性成份，参加物质和能量代谢；维生素A、B、C、D可促进体内的蛋白质进行再合成的工作；维生素B2是成长促进剂，维生素D促进胃肠对

4、钙、磷的吸收。 　　关键食物：蔬菜、水果、肉类等。 　　矿物质 是宝宝机体组织的主要材料；有调整体液平衡。 　　关键食物：奶制品、豆类、蔬菜、水果、矿物质水等。 　　水 水占婴儿体重的70％～75％；是体内营养物质的溶剂和运输的载体；调整体温和润滑组织。 　　关键食物：水、果汁、牛奶等。 　　膳食纤维 加强促进肠道蠕动，降低宝宝便秘发生。 　　关键食物：粗粮、蔬菜、水果等。 　　钙——宝宝骨骼 　　的主要成份 　　约占体重的2%，其中99%存在于骨骼和牙齿中，其他1%存在于体液及软组织中。当宝宝缺钙时，骨组织的钙化降低，骨骼的发育不完全、不坚硬，影响宝宝的正常生长。 　　

5、关键食物：牛奶，高钙牛奶，鱼虾类，芝麻酱，豆腐，木耳，西兰花，菠菜等。 　　维生素D—— 　　促进钙的吸收 　　促进胃肠对钙的吸收，从而确保骨骼的健康成长。 　　关键食物：蛋黄，猪肝，三文鱼，金枪鱼，强化AD食品等。 　　宝宝身高还和 　　什么原因相关？ 　　遗传原因只是决定孩子身高的一个方面，大约占65%?70%的原因。决定身高的原因35%来自父亲，35%来自母亲，其他30%则和营养、运动、睡眠等原因相关。 　　睡眠：促进生长发育作用的生长激素70%～80%是在睡眠中分泌的。假如睡眠不足就会阻碍生长激素的分泌，影响孩子的长个儿。 　　运动：运动可促进宝宝血液循环，加速新陈代

6、谢，促进骨骼的生长发育。另外，多参与户外运动还有利于钙的吸收，因为维生素D可促进钙磷的吸收。 　　疾病：疾病也是造成宝宝发育迟缓、身材矮小的原因之一。在临床常见的疾病原因包含体质性发育延迟、生长激素缺乏症、先天性卵巢功效发育不全、甲状腺功效低下症、宫内发育迟缓、骨软骨发育不全及特发性矮小等等。多种引发生理功效紊乱的急慢性疾病对宝宝的生长发育也会产生直接影响。重复的呼吸道感染和腹泻，会显著影响宝宝的生长发育。慢性胃病、慢性肝病、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响儿童身高增加。 　　产品链接： 　　马上上市的百立乐瑞冕婴幼儿奶粉由培芝企业和瑞士百年工厂SMG合作，瑞士原装进口。基于高品质的欧洲标准的基础上，将现在最被奶粉业内人士看好的白金OPO成份和百立乐最经典的合生素、乳铁蛋白等配方一起，结构了含有超高价值的产品特征，完美处理宝宝便便等“大”问题。了解更多信息，敬请登录