心理健康与心理不健康

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单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,第四章变态心理学和健康心理学知识,第十二讲,第五节 心理健康与心理不健康,第一单元 关于心理健康的描述性定义,1946年第三界国际心理卫生大会定义:在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不想矛盾的范围内，将个人心理发展到最佳的状态。,心理健康是指心理形式协调、内容与现实一致和人格相对稳定的状态。,第二单元 评估心理健康的标准,一、评估心理健康的三标准,第一、体验标准,(指个人的主观体验和内心世界的状况.),良好的心情,恰当的自我评价,第二、,操作标准,（效率是核心）,指通过观察、实验和测验等方法考察心理活动的过程和效应。,心理效率,社会效率,第三、,发展标准,着重对人的个体心理发展状况进行纵向考察和分析。,二、心理健康水平的十标准,心理活动强度,（对于精神刺激的抵抗能力）,心理活动耐受力,（长期经受精神刺激的能力）,周期节律性,（一个人的心理活动的固有节律）,意识水平,以注意力品质作为指标。,暗示性,受环境的无关因素引起情绪波动和思维的动摇。,康复能力,精神创伤后的自我修复能力。,心理自控力,控制情绪的强度、情感的表达、思维的方向和过程的能力。,自信心,自我评估的能力,社会交往,是否可以与人正常交往。,环境适应能力,注意：适应的概念。,祝您学习进步、生活愉快！,谢谢观赏！,