小学体育ppt课件《武术基本步型》

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2、习武术获得的功力。,武德:是习武者的行为规范和准则。,眼法:武术演练和攻防中眼神使用的方法。运,用时要与步法身法协调一致,全神贯注。,关于武术的术语武功:武功是指练习武术获得的功力。,关于武术的术语,身法:人体各部位随攻防动作的变化所采用的运,动方法。基本要求是以腰为轴,以活为主。,手法:各种手型的攻防技法。可分为拳法、掌法、,钩法、爪法和指法。,关于武术的术语身法:人体各部位随攻防动作的变化所采用的运,武术基本步型,并步,并步:两脚内侧靠紧直立。,武术基本步型 并步 并步:两脚内侧靠紧,武术基本步型,开立步,开立步:两脚左右平行站立和两脚前后站立。,两脚左右平行站立,两脚前后站立,武术基本步

3、型开立步开立步:两脚左右平行站立和两脚前后站立,弓步,1,弓步:两脚前后开立,(约四倍),前脚尖微内扣,屈膝半蹲,,右腿挺直脚尖内扣。,上体正对前方,挺,胸,立腰。左腿前,为左弓步,右腿前,为右弓步。,要点:后腿挺膝,,后脚全脚掌着地。,弓步1弓步:两脚前后开立,(约四倍),武术基本步型,弓步,弓步:,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝盖向前与脚尖垂直,脚尖内扣,双脚全脚掌着地。,武术基本步型弓步弓步:,马步,马步:,平行开立(约本人脚 长三倍);,屈膝半蹲;大腿接近水平;身体重心在两腿之间。,要点:挺胸、塌腰、,展髋、脚跟外蹬。,马步马步:,武术基本步型,马步,马步:,两脚平行站立,大于宽肩,,

4、两腿屈膝半蹲,大腿屈平。,武术基本步型马步马步:,武术基本功教学视频,武术基本功教学视频,想一下,这些武术动作像那些动物,?,你能在所学的基本功上表演动物的动作吗?,想一下,这些武术动作像那些动物?你能在所学的基本功上表演动,同学们,这张图片中是什么步?,看一下谁做的更标准,?,同学们,这张图片中是什么步?看一下谁做的更标准?,展示环节:,通过学习,以小组为单位有创意的编一个集体动作展示,必须在里面加上我们的基本功,看那组表演的基本功动作标准,连贯并且有创意。,展示环节:通过学习,以小组为单位有创意的编一个集体动作展示,,考考你!,这是什么步法?,考考你!这是什么步法?,这是什么步法?,这是什么步法?,我们来看一下功夫熊猫精彩的动作,我们来看一下功夫熊猫精彩的动作,谢谢,观赏,WPS,Office,Make Presentation much more fun,WPS,官方微博,kingsoftwps,谢谢大家,谢谢观赏WPS OfficeMake Presentatio,

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