《做更好的自己》课件
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1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,漫画故事:自己和别人,你有一个好朋友,,叫做,【,自己,】,。,小时候,,【,自己,】,是最重要的,,【,自己,】,喜欢做什么,你就去做什么。,你跟,【,自己,】,约定好,,长大以后一定要变成什么样的人。,可是,长大后,你有了一个新朋友,叫做,【,别人,】,。,【,别人,】,出现后,,有的人把,【,自己,】,弄丢了,,怎么也找不回来了。,有的人则把,【,自己,】,易容,,后来,连,【,自己,】,的模样都认不出来了。,做更好的自己,学习提纲,1,、如何欣赏接纳自己?,2,、如何做更好的自己?,接纳自己,如果用
2、一种小动物代表自己,你的选择是什么?选择好后以卡通形式画下来。,请分享你选择这个小动物的理由。,活动:小小动物园,完美的图画并不美,一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意,因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛,要不就是鼻子不是那么完美。他感叹,唉,难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗?突然,他想出了一个主意,把每幅画 中不同女子脸上最美的部分组合在一起,不就是最完美的图画了吗?,于是他按照这个思路组成了一幅画,却发现当每个部分都来自完美的时候,整个的图画却失去了生气,给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。,我的不完美,写一写自己不完美的表现,以及自己是如何接受
3、这些不完美的。,自省吾身,每个人都是不完美的,成长路上我们要学会接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。,欣赏自己,也许你想成为太阳,可你却是一颗星辰;,也许你想成为大树,可你却是一株小草;,也许你想成为大河,可你却是一条小溪;,于是你徘徊,你忧郁,你自卑。,和别人一样你也是一片风景,.,也有阳光,也有空气,也有寒来暑往,,甚至也有别人未曾见过的一颗青草,,甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣,做不了太阳就做星辰,在自己的星座发热发光;,做不了大树,就做小草,以自己
4、的绿装点希望;,做不了伟人,就做实在的自我,,平凡并不可悲,关键的是做最好的自己。,不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧!,多给自己一点信心,送别过去的岁月,只要明天还在,,只要热爱生命,即使有云的日子,你也能够真正的跨越自己!,从这首诗歌中,同学们领悟到什么?,我的优点有哪些?,我做出了哪些努力?,我为班级和同学做出的贡献有哪些?,活动:欣赏自己,学会欣赏自己,才能看到自己的独特和优势,但是欣赏自己不是骄傲自大,目中无人,要不仅能为自己鼓掌,也要为他人喝彩,互相学习,共同提高,努力做更好的自己。,1,、怎样接纳与欣赏自己?,(,1,)接纳自己,需要接纳自己的全部。,(,2,)接纳自己有时候需要
5、乐观的心态,更需要智慧和勇气。,(,3,)学会欣赏自己的优点。,(,4,)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,要能看到他人的美丽,为他人喝彩。,做更好的自己,就要扬长避短。,80,后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像,三重门,、,毒,、,零下一度,等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。,正所谓“天生我材必有用”、“役其所长,则事无废功”,我们要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。,说一说:进入初中,你在新的班集体中可以发挥自己的哪些长处?,做更好的自己
6、,需要主动改正缺点。,19,世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”,果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?,做更好的自己,需要我们客观看到自己的缺点,并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。,香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时,记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事,周迅笑呵呵地说:“大家都知道我说话结巴,这早就不是秘密,我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人,我是一个说话会结巴的人,在紧张的时
7、候尤其厉害,但这并不影响我唱歌、演戏,现在,我为这缺点的存在感到骄傲,因为我克服了它,并且取得了成绩。”,你能正视自己的缺点吗?,你有哪些改正缺点的方法?,“金无足赤,人无完人”,每个人都会有自身的缺点,我们要能正视自己缺点的存在,运用正确的方法去主动改正它们,进而完善自我。,做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。,入学第一天开始,大家要完全寄宿在一个陌生的环境中一个月,一个月啊,这是多么漫长的日子。在这里我们要自己洗衣服、自己叠被子。每天早上六点起床,接着上课、晚自习,晚上十点半休息。还要和一群完全不认识的人一起睡在同一间宿舍。这些想想都让人觉得不可思议。然而,,20,多天过去了,我们曾经哭
8、过、曾经闹过、曾经病过,可是我们最后战胜了这个陌生的环境,战胜了自己、回想起来,原来我这么厉害啊。真是不可思议。,美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论。,开发潜能的途径:,通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;,通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;,通过积极合作,与他人共同完成任务,2,、怎样做更好的自己?,(,1,)做更好的自己就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处,最大限度的展现自己的才华。,(,2,)做更好的自己,需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力,改正缺点的过程就是自我完善自我发展的过程。,(,3,)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能,(,4,)做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,做更好的自己,不仅是能正确认识自己、接纳自己、欣赏自己,自由而充分地发挥自身潜能,而更是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,做更好的自己,接纳欣赏(心态),扬长避短(行动),改正缺点(方法),激发潜能(途径),回想自己成长道路上大大小小的成功、进步,努力发现自己身上的每一个可贵之处。设计颁奖词,给自己颁一次奖,给自己发一张奖状。,拓展空间,
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