四年级体育下册 弯道跑教学设计
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1、弯道跑教学设计 教学目标 认知目标:使学生理解弯道跑的技术原理,明确跑的目的是发展速度,为中长跑奠定基础。 技能目标:通过弯道跑练习,使学生进一步掌握技术要领,完成动作,部分学生能达到动力定型。 情感目标:培养不怕艰苦,拼搏奋进的精神,树立终身体育观念,提高自我健体的能力,为终身体育打好基础。 教学内容 1.弯道跑2.找朋友 场地器材 田径场跑道一段 塑料桶6个 重点 难点 1. 重点:合理的倾斜角度,正确的摆臂动作,两脚的着地方法。 2. 难点:控制重心,克服离心力,保持身体的平衡。 教学顺序 教学常规—准备活动—游戏导入—弯道跑学习—素质练习—放松评
2、价—宣布下课 教学过程 时间 达成目标 学习内容 教师活动 学生组织形式及要求 导 入 与 热 身 10分钟 1.建立良好的师生关系和学习氛围;2.明确学习目标和学习内容; 3.充分热身,提高学生学习热情。 1.课堂常规 整理队伍 清点人数 讲解安全事项 2.热身活动 头部运动 肩部运动 膝关节运动 手腕脚踝关节运动 弓步压腿运动 侧压腿运动 原地高抬腿运动 1、检查学生执行教学常规的情况 师生问好 宣布内容 明确目标 提出要求 2、教师带练 队列/四列横排
3、 1. 体育委员整队,要求:静、齐、快。 2. 全班参与热身活动 要求:动作到位,积极参与 3. 思想集中,气氛融洽 学 习 与 体 验 学 习 与 体 验 25分钟 25 分钟 1.通过游戏使学生有弯道跑的相似体验,培养学生团结协作的精神。 2.引导学生进行体验练习,
4、体验弯道跑。培养学生的自主/探讨的学习能力 3.让学生初步了解弯道跑的技术要领。 4.学习弯道跑的技术要领。 5.体验弯道跑技术。增强学生身体协调能力。培养学生的自主/探讨的能力。 6.进一步提高弯道跑时的身体姿态。 1.游戏:找朋友 男生和女生各组成一个大圈,按逆时针方向跑,听到教师喊出的数字,几个学生就抱在一起。 2.弯道跑技术动作。 技术重点:身体适当向内倾斜,右臂前摆稍大稍向内,左臂稍小。 技术难点:身体协调用力。 2.原地模仿弯道跑练习 3.分组体会弯道跑技术要领。 口诀: 弯道跑,体倾斜
5、右摆大,左摆小 4.在跑道上进行弯道跑练习。 中等速度体验跑 快速弯道跑 1.讲解规则, 指挥提示 师生互动 情感渗透 2.教师设问:“当我们进行弯道跑和直道跑时,身体有什么不一样呢?”引导学生进行思考。 3.讲解示范 启发引导 4. 集体带练 启发引导 巡回指导 5. 启发引导 师生互动 6.讲解示范 引导带练 指挥提示 要求:认真做练习,注意力集中 放 松 与 评 价 5分钟 1.让学生的身心得到放松 2.多元评价相互激励 1.放松运动 2.集中小结 3.收拾器材 师生同乐 语言引导 激励评价 集体练习 节奏优美 动作柔和 轻松愉快 体会感受 课后反思 本节课的教学重难点在于让学生体会到弯道跑动作的基本要领,培养拼搏奋进的精神。通过学习部分学生能达到要求,其余部分还需要言传身教,采用鼓励与激励相结合的方法,促其体会技术要领,达到要求。
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